
Simple
Laatst sprak ik een vriendin die een hele mooie vraag had. Kan jij met één woord beschrijven wat jouw doel is voor 2020? Een mooie vraag die mij aan het denken zette. Er kwam gelijk één woord bij mij op en dat was “simpel". 2019 was een jaar van grote veranderingen in mijn leven die veel impact op mij hadden. Deze zorgden ervoor dat ik de behoefde had om mij terug te trekken en naar binnen te gaan om te reflecteren en vooral te voelen. Hierdoor stond ik veel dichter bij mijze

A question can make you or break you
Waarom ik? Wat is mijn les? Twee verschillende vragen die in dezelfde situatie twee volledig verschillende gevolgen kunnen hebben. Waarom ik .....zorgt ervoor dat je in de slachtoffer rol gaat en het antwoord buiten jezelf zoekt. Zo blokkeer je. Wat is mijn les ....zorgt ervoor dat je naar binnen gaat, gaat voelen, de situatie observeert zoals die is en je les/lessen eruit halen. Zo ontstaat er ruimte en de kans om te groeien.

Looking back with a smile
10 jaar geleden, op precies 5 december, kreeg ik een traumatisch bericht wat mijn leven voor altijd veranderde. Het leven waarschuwt niet altijd en een gebeurtenis kan als een baksteen naar beneden vallen op je hoofd. In een seconde kan alles veranderen en je leven op zijn kop zetten. Mijn leven stortte in elkaar en op dat moment wist ik niet hoe ik eruit moest komen. De ervaring van diepe pijn en verdriet voelen was zo heftig. Mensen zeiden “tijd tijd tijd”.... Nu 10 jaar la